Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2022
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 48,87g | Eiwit: 62,20g | Kolhy: 180,02g.
Ontbijt: Chiquita Banaan, AH Gepofte Spelt, AH Halfvolle Vanille Yoghurt. Lunch: Lidl Jus D'orange, Gekookt Ei, Becel Light, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, AH Gerookte Zalmfilet, Meergranenbol, Jumbo Pistolet Meergranen. Diner: Coca-Cola Zero Vanilla, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Coca-Cola Zero Vanilla, Hoppe Vieux, Lay's Paprika Chips, Douwe Egberts Koffie, Pindakaas, Wasa Lichtgewicht, Jumbo BBQ Rijstwafel Snack, Coca-Cola Zero Vanilla, Rosé. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|