Htide71's Logboek, 05 aug 22

🤷🏼‍♀️🤷🏼‍♀️
75,9 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 augustus 2022:
1093 kcal Vet: 58,27g | Eiwit: 60,35g | Kolhy: 81,82g.   Ontbijt: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Aldi Magere Rauwe Ham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Lunch: AH Olijfolie Traditioneel, AH Snoepkomkommer, Rode Paprika, AH Babyspinazie, Princes Sardientjes in Zonnebloemolie. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, AH Pitloze Witte Druiven. meer...
2047 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Htide71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.