|
Gelijk gebleven
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 91,15g | Eiwit: 84,51g | Kolhy: 75,72g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: AH Geitenkaas Jong Belegen 50+, AH Koolhydraatarm Brood. Diner: Italiaanse Salade Dressing (Olie Basis), AH Gebraden Rosbief, Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Groene Salade Mix. Snacks/Andere: Jumbo Gezouten Cashewnoten , Sultana Yo Fruit Bosvruchten, 2Keep Protein Bar Double Choco. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|