Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2022
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 33,6 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
882 kcal
|
Vet: 41,45g | Eiwit: 72,22g | Kolhy: 53,36g.
Ontbijt: Calvé Pindakaas Light, Koolhydraatarm Brood, Douwe Egberts Koffie. Lunch: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Klaas Puul Mosselvlees, Lijnzaad, Koolhydraatarm Brood, Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Magere Franse Kwark, AH Filet Americain Mager, Slimpie Limonadesiroop Aardbei, Aldi Walnoten, Gekookt Ei, HAK Spinazie met Room. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|