Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2022
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 58,20g | Eiwit: 64,09g | Kolhy: 208,69g.
Ontbijt: Parmesan Cheese (Grated) , Bio Today Ghee, AH Halfvolle Melk, Egg, Koopmans Pannenkoeken Compleet. Lunch: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, AH Kastanjechampignons, Zucchini , AH Cherrytomaten, AH Griekse Feta, Verkade Digestive Original (10g), AH Biologisch Couscous. Diner: AH Komkommer, Plus Slamix, AH Roma Tomaten, Castellino Pomodori Secchi, Jumbo Volkoren Donker Meergranen, AH Fruitspread Abrikoos Minder Suiker, Zanetti Mini Burratine. Snacks/Andere: Verkade Digestive Original (10g), AH Kersen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GorowinkaM's Gewicht Geschiedenis
|