Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2022
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 77,18g | Eiwit: 73,37g | Kolhy: 102,18g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: AH Geitenkaas Jong Belegen 50+, AH Koolhydraatarm Brood. Diner: Valess Crispy Chicken Style Burger, Vivera Kaasschnitzel, Broccoli. Snacks/Andere: Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, 2Keep Protein Bar Salted Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|