Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2022
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2987 kcal
|
Vet: 163,71g | Eiwit: 105,79g | Kolhy: 289,11g.
Ontbijt: Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Wasa Volkoren Cracker, Friesche Vlag Halvamel. Lunch: Komkommer (met Schil), Calvé Licht en Romig, Gekookt Ei. Diner: Calvé Licht en Romig, Bacon, Gebakken Ei, EMTÉ Boeren Spelt Brood. Snacks/Andere: FEBO Roomijs. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|