Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2022
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 51,77g | Eiwit: 59,38g | Kolhy: 141,65g.
Ontbijt: Nastrecce Plumcake, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pesca, Prosciutto Crudo, Fagioli Borlotti, Salsiccia di Maiale, Pane Bianco, Minestrone. Diner: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Colussi Ciambelline . Snacks/Andere: Santal Succo Ananas senza Zuccheri Aggiunti. meer...
|
|
2226 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 3 minuten, Zitten - 2 uren en 15 minuten, Scooter - 50 minuten, Stilstaan - 55 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 6 uren en 50 minuten, Rusten - 1 uur en 50 minuten, Lezen - 45 minuten, TV Kijken - 3 uren en 20 minuten, Autorijden - 12 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|