Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2022
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 55,05g | Eiwit: 76,89g | Kolhy: 169,48g.
Ontbijt: Himbeeren, Brombeeren, GutBio Walnusskerne, Heidelbeeren, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Basilikum, Olivenöl, Aldi Mozzarella Leicht, Cocktailtomaten. Diner: Handl Tyrol Chiliwurzerl, Cucina Nobile Pasta Sauce Bolognese, GutBio Vollkorn Penne. Snacks/Andere: Zwetschgen, Aprikosen, Zimt Zucker, Aldi Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|