John10251's Logboek, 10 sep 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2014
75,8 kg Tot nu toe verloren: 8,1 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 september 2014:
2236 kcal Vet: 100,52g | Eiwit: 115,28g | Kolhy: 226,90g.   Ontbijt: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Watermelon, Fried Egg. Lunch: Del Taco Cheddar Quesadilla, Del Taco Spicy Chicken Burrito, Del Taco Double Beef Classic Taco. Diner: Arby's Potato Cakes (2), Arby's Beef 'n Cheddar (Regular). meer...
2086 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.