Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2022
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 32,79g | Eiwit: 38,74g | Kolhy: 122,35g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Koffie met Melk, AH Gepofte Spelt, Sinaasappelen, AH Blauwe Bessen, AH Halfvolle Vanille Yoghurt. Lunch: SPA Rood, Slimpie Limonadesiroop Framboos, Bacon (Gekruid, Geroosterd, Gebakken of Gebraden), Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen. Diner: Rosé, Jumbo Prei Fijngesneden, AH Magere Spekreepjes, AH Zuurkool, AH Zuurkool. Snacks/Andere: Jumbo BBQ Rijstwafel Snack, AH Cantaloupe Meloen, Céréal Hagelslag Puur, Wasa Lichtgewicht, Aldi Mini Crackers, Maggi Opkikker Tomaat. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|