Dossssss's Logboek, 01 aug 22

2.100kcal ❤️🤸🏻‍♀️
* pesi 4 su 7
57,5 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 augustus 2022:
2113 kcal Vet: 58,65g | Eiwit: 174,10g | Kolhy: 217,25g.   Ontbijt: Maribel Miele, Alesto Misto, Crownfield Corn Flakes Bio, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Belbake Fecola di Patate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Dole Banana, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. Lunch: Freshona Cipolla Tritata, Lidl Avocado, Pomodori Ciliegini, Tonno, Biorí Fusilli di Piselli, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Diner: Prozis Dark Chocolate 99%, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Amo essere senza Glutine Fette Biscottate, Tuorlo d'uovo, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Zucchine, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Snacks/Andere: Alesto Zenzero Disidratato e Cristallizzato, Almaverde Succo Ananas, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Vivi & Diet Potassio Magnesio, Matt & Diet Olio di Pesce, Alesto Plums Dried & Pitted. meer...
1558 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dossssss's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.