Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2022
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 37,12g | Eiwit: 46,39g | Kolhy: 233,48g.
Ontbijt: Melkan Magere Franse Kwark, Banaan. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Volkoren Brood. Diner: Galia Meloen, AH Rode Uien, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), AH Munt, AH Platte Peterselie, Bosui of Lenteui, Kiwi, Komkommer (met Schil), Tomaten, Bulgur. Snacks/Andere: Medjool Dadels, Katja Yoghurt Gums, Alpro Amandelmelk, AH Mango Gesneden, Perziken. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjvg89's Gewicht Geschiedenis
|