Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2022
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 41,77g | Eiwit: 82,60g | Kolhy: 146,09g.
Ontbijt: AH Kruidenkaas Light, AH Dunne Maiswafels, Gekookt Ei, AH Latte Macchiato. Lunch: Aardbeien, Aldi Granola Noten, Isey Skyr Blueberry Pie. Diner: AH Hollandse Wokgroente, HAK Bonenschotel Chili Con Carne , AH Rundergehakt Mager. Snacks/Andere: Moser Roth Puur Sinaasappel Amandel, Banaan, AH Cantaloupe Meloen, Puntpaprika. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|