Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2014
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2305 kcal
|
Vet: 91,39g | Eiwit: 80,97g | Kolhy: 265,24g.
Ontbijt: Milsani Houdbare Volle Melk, Suiker, Quaker Havermout (40g). Lunch: Basterdsuiker, Quaker Cruesli Volvezel, Magere Yoghurt, Euro Shopper Boterhamworst, Aldi Slagers Achterham Gerookt, Hella Halvarine, Bruine Boterham, Krentenbol. Diner: Hertog Tiramisu Toetje, Lidl Speklapjes, Gebakken Ei, Wijko Satésaus, Bami. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn, Koffie met Melk. meer...
|
|
3006 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 25 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 5 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieka1980's Gewicht Geschiedenis
|