linshelu's Logboek, 27 jul 22

Gisteren soep..
64,5 kg Tot nu toe verloren: 28,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2022:
1739 kcal Vet: 52,52g | Eiwit: 127,62g | Kolhy: 181,76g.   Ontbijt: Milner Smeerkaas 20+ Sambal, Wasa Poppy Seeds & Sea Salt, Body & Fit Smart Bar, Slammers Energy Drink Sugarfree, Lotus Speculoos, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Banaan, Body & Fit Casein Vanille, AH Amandeldrink Ongezoet, AH Amandeldrink Ongezoet, Weetabix Weetabix Original. Diner: Lekker Bekkie Birambi Chutney, Jumbo Cheddar Kaas, Jumbo Gesneden Rode Ui, Heinz Tomatenpuree, Magioni Bloemkool Pizzabodem , Kipdijfiletreepjes Shoarma Kipdijfiletreepjes Shoarma. Snacks/Andere: Plus Mini Turks Brood, Beemster Belegen 30+ , Anta Flu Classic, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie. meer...
1660 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


linshelu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.