Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2022
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 51,46g | Eiwit: 55,99g | Kolhy: 174,01g.
Ontbijt: Melkan Magere Franse Kwark, Ekoplaza Pompoenpitten, Quaker Havermout (40g), Banaan, Gepelde Zonnebloempitten. Lunch: Knoflook, AH Platte Peterselie, Uien, Gebakken Ei, AH Tomatenblokjes. Diner: Bieze Couscous Salade. Snacks/Andere: Marshmallows, Galia Meloen, Perziken, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), AH Mango Gesneden, Sojamelk, Gember. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjvg89's Gewicht Geschiedenis
|