Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2022
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 37,99g | Eiwit: 69,38g | Kolhy: 155,34g.
Ontbijt: Croissant, AH Magere Franse Kwark, Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Crownfield Crunchy Muesli Chocolate & Nuts. Lunch: AH Hummus, Lidl Gerookte Kipfilet , Gemengde Sla, Tastino Whole-Wheat Tortilla Wraps. Diner: AH Verse Kipburger Naturel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Wortelen. Snacks/Andere: Pruimen, AH Snack Tomaatjes. meer...
|
|
1942 kcal
|
Activiteit:
Fitbit 26-7 - 23 uren en 59 minuten, Slapen - 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KTVD83's Gewicht Geschiedenis
|