Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2022
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2733 kcal
|
Vet: 84,42g | Eiwit: 167,79g | Kolhy: 307,80g.
Ontbijt: AH Spekkoek Pandan, Kokos proteïne cake (860 gr), AH Galia Meloen, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Caramel, Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: AH Minneola, Zwagerman Fricandeau, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH Biologisch Maiswafels, Zwagerman Kalkoenfilet, AH Snacktomaatjes, Hero Zwarte Kersen, Winarom Scherpe Mosterd, Lidl Witbrood met Maïs. Diner: Galbani Mascarpone , AH Trostomaten, Onions, AH Punt Paprika, Hema Zoete Pepertjes Gevuld met Roomkaas, AH Aubergine, AH Snacktomaatjes, AH Champignons, AH Courgette, Combino Spaghetti, Garlic, Jumbo Kipfilet. Snacks/Andere: AH Gemengde Gezouten Noten, Banana, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Kellogg's Coco Pops Chocos, Berry de Mey Casein Plus, Lidl Griekse Yoghurt. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|