Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2022
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 47,38g | Eiwit: 54,77g | Kolhy: 159,67g.
Ontbijt: Buondì Buondì, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Susine, Albicocche, Pane Bianco, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Panzanella. Diner: Colussi Granturchese, Ciambellone, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
2117 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 39 minuten, Zitten - 2 uren, Scooter - 30 minuten, Stilstaan - 50 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 7 uren en 25 minuten, Rusten - 2 uren en 12 minuten, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 3 uren, Autorijden - 24 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|