Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2014
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1040 kcal
|
Vet: 36,17g | Eiwit: 50,35g | Kolhy: 124,14g.
Ontbijt: Koffie, Jumbo Magere Yoghurt, Euro Shopper Muesli. Lunch: Hema Donker Broodje Kip Bacon. Diner: Chili Con Carne met Bonen, Witte Rijst. Snacks/Andere: Aldi Aardbeienjam, Beschuit, Bitterballen. meer...
|
|
2185 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heiditje's Gewicht Geschiedenis
|