Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2022
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2083 kcal
|
Vet: 60,96g | Eiwit: 148,67g | Kolhy: 237,00g.
Lunch: Lindahls Kwark, Bolletje Beschuit, Jam, Bereide Champignons, AH Olijfolie Traditioneel, Gekookt Ei. Diner: Rode Paprika, Knorr Chicken Tonight Hawaï, AH Olijfolie Traditioneel, AH Zilvervliesrijst, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: Lay's Naturel Chips (Zakje), Haribo Tangfastics, Appel, Body & Fit Whey Proteine Stevia, AH Halfvolle Melk, Aldi Golden Power. meer...
|
|
2462 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coachremon's Gewicht Geschiedenis
|