Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2022
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 54,45g | Eiwit: 113,07g | Kolhy: 138,11g.
Ontbijt: Wasa Poppy Seeds & Sea Salt, Leerdammer Lightlife, AH Zaans Volkoren Brood, Milner Smeerkaas 20+ Sambal, Bolletje Beschuit, Body & Fit Casein Vanille, AH Amandeldrink Ongezoet. Lunch: Plus Gekruide Kippenpoot . Diner: Zespri Kiwi Green, Molenland Belegen Kaas 30+, Bio+ Penne Volkoren, Conimex Ketjap Manis, Wok Japans Shiitake Paksoi Rode Ui. Snacks/Andere: Myprotein Oat Bakes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|