Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2022
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 48,95g | Eiwit: 52,07g | Kolhy: 170,92g.
Ontbijt: Melkan Magere Franse Kwark, Banaan. Lunch: Jumbo Rauwkostmix Naturel, AH Snack Tomaatjes , AH Veldsla, AH Kipfilet Gerookt, Caesar Salade Dressing, Komkommer (met Schil), Mango's. Diner: Gebakken Ei, Wortelen, Bloemkool, Gebakken Aardappelen. Snacks/Andere: Duyvis Borrelnootjes Poesta, Hummus, Wasa Cracker Sesam, Bleekselderij, Aardbeien, AH Watermeloen, Kiwi, AH Blauwe Bessen. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjvg89's Gewicht Geschiedenis
|