Dionyca's Logboek, 22 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2022
86,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 21,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2022:
2098 kcal Vet: 77,03g | Eiwit: 78,30g | Kolhy: 241,37g.   Lunch: Zwagerman Grilworst, Blue Band Goede Start, Thee, AH Zaans Volkoren Brood. Diner: AH Kaiserbroodje , Country Cow Smeltkaas met Cheddar, Port, AH Procureurlapjes Gemarineerd, Sweet Baby Ray's Barbecue Sauce , AH Groene Salade met Tomaat, Komkommer Honing-Mosterddressing, Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Hamburger. Snacks/Andere: Suiker, Nescafé Wiener Melange. meer...
2089 kcal Activiteit: Rusten - 14 uren, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dionyca's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.