Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2022
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 35,65g | Eiwit: 56,72g | Kolhy: 227,65g.
Ontbijt: Melkan Magere Franse Kwark, Ekoplaza Pompoenpitten, Banaan, Gepelde Zonnebloempitten. Lunch: C1000 Basis Slamix, AH Hollandse Rauwkost, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, Tomatenpuree, Gebakken Ei. Diner: Rode Paprika, Tomatensaus, AH Chipolata Worstjes, AH Biologisch Maiskorrels, AH Champignons, Couscous (Gekookt). Snacks/Andere: Millies Zoutjes uit de Oven, Vijgen, Medjool Dadels, Katja Yoghurt Gums, Perziken, Appel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjvg89's Gewicht Geschiedenis
|