Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2022
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 41,76g | Eiwit: 51,80g | Kolhy: 305,37g.
Ontbijt: Pane Bianco, Muller Yogurt Bianco 0%, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Susine, Pesche, Mauri Caprino, Zucchine Cotte, Patata Bollita, Riso, Pane Bianco. Diner: Colussi Granturchese, Todis Abbracci, Coop Pan di Cioccolato. Snacks/Andere: Skipper Pompelmo Rosa. meer...
|
|
2142 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 18 minuten, Scooter - 10 minuten, Zitten - 1 uur en 15 minuten, Stilstaan - 1 uur en 15 minuten, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 9 uren en 15 minuten, Rusten - 2 uren en 32 minuten, TV Kijken - 7 uren en 5 minuten, Lezen - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|