Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2022
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2131 kcal
|
Vet: 61,57g | Eiwit: 158,01g | Kolhy: 235,93g.
Ontbijt: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. Lunch: Santa Lucia Mozzarella Light, Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, CREA Pomodori da Insalata, CREA Cetrioli, Esselunga Tonno al Naturale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Diner: Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Polpa Trita Scelta Razza Piemontese, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Andere: Bulk Powders Burro di Arachidi, Esselunga Equilibrio Well Flakes con Cioccolato Fondente, CREA Banana, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|