Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2022
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1775 kcal
|
Vet: 72,52g | Eiwit: 94,38g | Kolhy: 174,01g.
Ontbijt: AH Hummus, Zwagerman Gebraden Kipfilet, AH Veldsla, Tastino Whole-Wheat Tortilla Wraps. Lunch: AH Hummus, Chilisaus, Augurken, Statesman Tonijnstukken in Water, Tastino Whole-Wheat Tortilla Wraps, AH Veldsla. Diner: KFC Zinger Burger, KFC Crispy Tender, KFC Frites (Medium), KFC Hot Wings. Snacks/Andere: Katja Apenkoppen, Frambozen. meer...
|
|
2432 kcal
|
Activiteit:
Fitbit 21-7 - 23 uren en 59 minuten, Slapen - 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KTVD83's Gewicht Geschiedenis
|