Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2022
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 61,31g | Eiwit: 49,45g | Kolhy: 185,01g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Melkan Magere Franse Kwark, Banaan. Lunch: Honing, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Aldi Walnoten, Bosui of Lenteui, Gekookte Bieten (Vers). Diner: Frieten, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Komkommer (met Schil), Tomaten, Kappertjes, Gerookte Zalm, AH Hollandse Rauwkost, C1000 Basis Slamix. Snacks/Andere: Appel, AH Blauwe Bessen, Peren, AH Watermeloen, Aardbeien. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjvg89's Gewicht Geschiedenis
|