E.lena90's Logboek, 21 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2022
73,1 kg Tot nu toe verloren: 42,9 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2022:
1106 kcal Vet: 36,62g | Eiwit: 100,85g | Kolhy: 87,12g.   Lunch: Body & Fit Smart Bar Crunchy Milk Chocolate-Coconut. Diner: AH Blauwe Bessen, Arla Skyr Naturel, Bieze Coleslaw Rauwkost, AH Tomaat, AH Eikenbladslamelange, Chef Select Mini Krieltjes Gekruid, Komkommer, Cherrytomaten, Tommies Snack Paprikaatjes, Galbani Mozzarella, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Andere: Oppo Salted Caramel Balls, Nescafé Cappuccino Decaf. meer...
2105 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


E.lena90's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.