|
back on track. 💪💪
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 109,03g | Eiwit: 96,06g | Kolhy: 49,97g.
Ontbijt: Holie Granola Protein Crunch, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Melkan Roomboter Ongezouten, Koolhydraatarm Brood, AH Geraspte Goudse Kaas Jong 48+, Gebakken Ei. Diner: Olijfolie, Gekookt Ei, Uniekaas Parrano Rasp, Kipfilet, AH Kastanjechampignons, Bosui of Lenteui, AH Basic Spekjes, Knolselderij. Snacks/Andere: Thee, Perla Koffiepads, Leidingwater. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carlajongste's Gewicht Geschiedenis
|