Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2022
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 32,3 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
744 kcal
|
Vet: 32,54g | Eiwit: 52,24g | Kolhy: 60,84g.
Ontbijt: Slimpie Limonadesiroop Aardbei, AH Doosjevol Kersen, Aldi Walnoten, Lijnzaad, AH Magere Franse Kwark, Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Gerookte Makreelfilet, Filet Americain (Extra Mager), Calvé Proteïne Pindakaas, Koolhydraatarm Brood, Douwe Egberts Koffie. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|