Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2022
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 42,93g | Eiwit: 129,74g | Kolhy: 107,45g.
Ontbijt: Coop Bastoncini di Crusca, Fesa di Tacchino, Pane Integrale. Lunch: Carote, Coop Avocado , Coop Fiocchi di Latte, Patate, Fior Fiore Coop Cuori di Filetto di Salmone. Diner: Pomodori, Coop Ceci in Scatola , Coop Speck Alto Adige I.g.P.. Snacks/Andere: Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
simsca's Gewicht Geschiedenis
|