Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2022
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2224 kcal
|
Vet: 58,71g | Eiwit: 161,11g | Kolhy: 244,68g.
Ontbijt: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Esselunga Equilibrio Well Flakes con Cioccolato Fondente. Lunch: Esselunga Seitan al Naturale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Delizie del Sole Fagioli Borlotti in Scatola. Diner: Esselunga Albume d'uovo Pastorizzato, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Top Tortelli Ricotta di Pecora e Spinaci. Snacks/Andere: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Esselunga Equilibrio Well Flakes con Cioccolato Fondente, CREA Banana, Bulk Powders Burro di Arachidi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|