E.lena90's Logboek, 19 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2022
75,8 kg Tot nu toe verloren: 40,2 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2022:
1138 kcal Vet: 44,79g | Eiwit: 52,02g | Kolhy: 124,23g.   Ontbijt: Gekookt Ei, Snack A Jacks Barbecue Paprika, AH Kipfiletblokjes, Tommies Snack Paprikaatjes, Cherrytomaten, Komkommer, Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, Body & Fit Low Carb Protein Bread. Lunch: Alpro Coconut No Sugars, Quaker Havermout (40g), Calvé Pindakaas 100% Pinda's, Rozijnen (zonder Pit), AH Kanzi Appels. Diner: AH Verse Slagroom Light, Van Gilse Poedersuiker, Jan Pannenkoeken Naturel, Aardbeien. meer...
2138 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 13,3 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


E.lena90's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.