Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2022
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 62,90g | Eiwit: 75,20g | Kolhy: 182,61g.
Ontbijt: GutBio Walnusskerne, Erdbeeren, Milch 1,5%, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur. Lunch: Landfreude Spätzle, Kania Rahmsoße, Hähnchenbrustfilet. Diner: Asia Green Garden Erdnussöl, Aldi Emmentaler Gerieben, Kartoffel-Gnocchi, Aldi Bio Sonnenblumenkerne , Edelschmaus Sanfte Traube , Möhren, Pflücksalat, Olivenöl, Aprikosen, Edeka Zuckerschoten. Snacks/Andere: Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Milch 1,5%, Haribo Matador Mix. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|