Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2022
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2306 kcal
|
Vet: 118,21g | Eiwit: 58,07g | Kolhy: 212,55g.
Ontbijt: AH Lekker op Brood, Zwagerman Oven Roasted Kipfilet, Volkoren Brood, AH Filet Americain Mager, Volkoren Brood. Lunch: Ijsbergsla, Jumbo Witte Wijnazijn, Kania Fritessaus, Cherrytomaten, AH Excellent Acacia Honing, Mosterd, Augurken, Gerookte Makreel, Appel, Avocado. Diner: Zaanse Mayonaise, Mora Kaassouffle, Gwoon Friet, Frikandel. Snacks/Andere: Chardonnay, TUC Paprika, AH Geschrapte Worteltjes, Cherrytomaten, Kinder Chocolade, Liga Proteïne Reep Cranberry. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KTVD83's Gewicht Geschiedenis
|