Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2022
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 55,11g | Eiwit: 79,60g | Kolhy: 207,04g.
Ontbijt: Snelle Jelle Granola Noten, Koffie, Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht. Lunch: Banaan, Aldi Hella Bewust Light, Jumbo Goudse 48+ Kaas Oud, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Gekookt Ei, Bio+ Pindakaas, Lidl Fijn Volkorenbrood. Diner: Jumbo Naanbrood Naturel, Lidl Kipfilet, AH Hollandse Wokgroente, Mama Cariba Tikka Masala Woksaus, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt. Snacks/Andere: Perziken, Plus Custard Roomboter Cakejes, Watermeloen, Danone Hipro Chocolate Mousse & Salted Caramel Flavour, Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|