Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2022
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1768 kcal
|
Vet: 49,15g | Eiwit: 102,43g | Kolhy: 222,91g.
Ontbijt: Milbona High Protein Milk Product Peach Orange, Rutger Bakt Bananenbrood met Havermout -Recept van Rutger Bakt. Lunch: AH Lekker op Brood, Volkoren Brood, HAK Chili Sin Carne Schotel. Diner: Gekookt Ei, Spinazie, Cherrytomaten, Baresa Pesto Spread, Uien, Lidl Kipgehakt, Combino Wholegrain Penne. Snacks/Andere: Schepijs, Pruimen, Aardbeien, Lidl Kipgehakt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KTVD83's Gewicht Geschiedenis
|