Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2022
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1567 kcal
|
Vet: 68,53g | Eiwit: 64,14g | Kolhy: 182,19g.
Ontbijt: Melkan Magere Franse Kwark, Ekoplaza Pompoenpitten, Banaan, Gepelde Zonnebloempitten. Lunch: Aardbeien, Sojamelk, Veldsla, Wasa Cracker Sesam, Hummus. Diner: Aldi Walnoten, AH Hollandse Rauwkost, C1000 Basis Slamix, Peren, Castello Danablu. Snacks/Andere: Cornetto Classico (60g), Appel, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, AH Hollandse Rauwkost, Paprika, Hummus. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjvg89's Gewicht Geschiedenis
|