Amirielka's Logboek, 14 jul 22

Наконец-то! Лёд тронулся🥳
65,4 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 7,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juli 2022:
1188 kcal Vet: 58,29g | Eiwit: 73,26g | Kolhy: 94,39g.   Ontbijt: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Семь Холмов Филе Куриной Грудки, Хлебный Дом Тесто Слоёное Бездрожжевое. Lunch: Экомилк Сметана Сливочная 15%, Сармич Сыр Гурман 50%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Оливье без Заправки, Свежий Ряд Косичка Сырная, Курица по Французски. Diner: Село Зеленое Творог 5%, Главпродукт Черника Протёртая с Сахаром. Snacks/Andere: Лидский Квас, Киви. meer...
209 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Amirielka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.