Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2022
|
117,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1027 kcal
|
Vet: 39,88g | Eiwit: 61,07g | Kolhy: 99,24g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Marmite Marmite, Melkan Roomboter Ongezouten, Bolletje Volkoren Beschuit. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Melkan Roomboter Ongezouten, Bolletje Volkoren Beschuit. Diner: HAK Appelcompote , AH Halfvolle Vanille Yoghurt, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Rode Kool met Appel. Snacks/Andere: Ijskoffie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brigit1961's Gewicht Geschiedenis
|