Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2022
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2036 kcal
|
Vet: 101,36g | Eiwit: 54,71g | Kolhy: 221,82g.
Ontbijt: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Bruin Bolletje. Lunch: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Abee Zalm Slaatje, Bruine Boterham. Diner: AH Quiche Kip Pesto. Snacks/Andere: AH Kersencake met Banketbakkersroom. meer...
|
|
3405 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 14 minuten, Stofzuigen - 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 17 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
Het gaat langzaam naar beneden. 😅
14 jul 22 door lid: wendycarty
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|