Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2022
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 48,80g | Eiwit: 56,28g | Kolhy: 205,17g.
Ontbijt: International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Everything Bagel, Sweet Cherries, Blueberries, Strawberries, Watermelon, Mangos. Lunch: Frigo Cheese Heads Mozzarella & Cheddar String Swirls, Honeycrisp Apples, Campbell's Well Yes! Butternut Squash & Sweet Potato Sipping Soup. Diner: Extra Virgin Olive Oil, Private Selection Parmesan Herb Panko Bread Crumbs, Tilapia (Fish) , Yellow Summer Squash, Red Potatoes (Flesh and Skin) , Onions, Tomatoes, Cucumber (Peeled). Snacks/Andere: Luigi's Blue Raspberry & Lemon Swirl Real Italian Ice , Marketside White Chunk Macadamia Nut Cookie, That's It Apples & Blueberries Mini Fruit Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SherryeB's Gewicht Geschiedenis
|