Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juli 2022
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2010 kcal
|
Vet: 55,50g | Eiwit: 163,84g | Kolhy: 217,25g.
Ontbijt: Amino Bcaa 4200, Сушеная Клюква, Геркулес Монастырский, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Овсяные Отруби, Мясновъ Ребрышки Свиные Копчено-Вареные, Гороховый Суп. Diner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Макрурус. Snacks/Andere: Яблоко, Тыква, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Buhanov's Gewicht Geschiedenis
|