Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2014
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
976 kcal
|
Vet: 31,52g | Eiwit: 57,86g | Kolhy: 103,99g.
Ontbijt: Pruimen. Lunch: Philadelphia Bieslook Light, Blue Band Vezelrijk Wit Brood. Diner: AH Gebroken Sperzieboontjes, Vivera Balletjes. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|