Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2022
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 88,62g | Eiwit: 99,44g | Kolhy: 71,61g.
Ontbijt: Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Lunch: Plus Rookkaas Gesneden, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Komkommer (met Schil). Diner: Coop Ribkarbonade, Aldi Schouderham, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Witlof. Snacks/Andere: Perfekt Ontbijtkoekreep Minder Suiker, 2Keep Protein Bar Double Choco, Pepsi Max Cherry. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Kon niet eeuwig feest blijven natuurlijk 🙈
11 jul 22 door lid: Gerrika G
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|