Jeanine1971's Logboek, 11 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2022
81,1 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 4,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juli 2022:
1069 kcal Vet: 33,41g | Eiwit: 31,75g | Kolhy: 158,93g.   Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Aldi Gebraden Rosbief, LU Cracotte. Lunch: Water, Chiquita Banaan, AH Hollandse Aardbeien, AH Halfvolle Vanille Yoghurt. Diner: SPA Rood, Slimpie Limonadesiroop Framboos, Coca-Cola Zero Vanilla, AH Gebroken Sperzieboontjes, Gebakken Aardappelen, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, AH Basic Hamburger. Snacks/Andere: Jumbo BBQ Rijstwafel Snack, Watermeloen, Klene Kruidendrop Suikervrij , Douwe Egberts Koffie, Euro Shopper Maria Biscuit. meer...
468 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Fitbit - 22 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.