Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2014
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 59,43g | Eiwit: 99,94g | Kolhy: 147,08g.
Ontbijt: Cornetto al Cioccolato, Caffè Espresso, Vipiteno Yogurt Bianco Magro. Lunch: Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Carne Salada. Diner: Carrefour Songino, Rio Mare Tonno al Naturale, Rucola, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Lemonsoda Lemonsoda, Gelato Amarena. meer...
|
|
3269 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|